La sophrologie sportive

La sophrologie est très utile pour redynamiser mentalement un athlète en proie à une certaine lassitude, pour améliorer sa capacité de concentration et d’attention, ainsi que pour vaincre ses peurs ou évacuer un trop plein de stress. Dans le cas d’un accompagnement, cette pratique permettra d’améliorer sa concentration mais aussi de développer sa confiance en soi. Ainsi les sportifs apprennent à gérer leurs émotions, positives comme négatives.Le travail amène vers une acceptation de la douleur et de la défaite, ce qui permettra de le "remotiver" pour reprendre l’entraînement et la compétition.Des conseils de respiration, de visualisation seront alors formulés par le sophrologue. 

Les séances se pratiquent en posture debout pour les sportifs, et les techniques utilisées permettront de travailler la préparation en amont mais aussi l’accompagnement durant et après l’épreuve.

Les bienfaits des compléments alimentaires

Et si vous désirez prendre davantage soin de votre corps et améliorer ses performances, ceci est possible grâce aux produits Form&Sens©. Pour cela je vous propose un accompagnement complet en vous orientant sur les différentes gammes de compléments alimentaires de Form&Sens©. Cette gamme ne se réduit pas à ces simple produits, mais vous propose un large panel.N'hésitez pas à revenir vers moi, pour tout complément d'informations.

Laboratoire Form&Sens ©

La poudre de coquilles d’huîtres provient des huîtres de Bretagne et sont récoltées sur un site vierge de toute pollution. Elle est obtenue par broyage sans ajout d’excipient. Ainsi, chaque huître présenter de très fortes teneurs en oligo-éléments et minéraux. La coquille d’huître contient deux carbonates de calcium différents - - le calcite et l’aragonite (65 à 70% de la poudre) ainsi que du magnésium et l’ensemble des minéraux et oligoéléments indispensable au bon fonctionnement de l’organisme humain. Elle a un pH de 9,2 de par ses deux carbonates et en fait le produit le plus efficace avec une biodisponibilité de 100%, pour corriger les organismes en hyper acidose tissulaire en rechargeant la réserve alcaline. Présence de nombreux minéraux et oligo-éléments (Zn, Fe, Cu, I, Se, F,…)

Boost : Le Gingembre, le Ginseng et l’Acérola sont des antiasthéniques puissants . Boost est parfait dans les périodes de fatigue (hiver, convalescence, surmenage…). Complexe non dopant, pouvant être utilisé par les sportifs.

Articulation : Le Curcuma aide à protéger les articulations et contribue à maintenir leur souplesse. La membrane de coquille d’œufs de poule améliore la flexibilité et la mobilité des articulations, associées à des huiles essentielles pour un effet antalgique et anti-inflammatoire dans les problèmes ostéo-articulaires.

Huile de massage mobilité : Une synergie d’huiles végétales d'Arnica et d’huiles essentielles réputées pour leurs actions sur la sphère ostéoarticulaire en cas de douleurs, de traumatisme ou encore pour les sportifs

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Livraison à domicile des compléments alimentaires

Dans un rayon de 20 km d'Andrésy (voir la carte)

Pour allier ma passion du vélo et ma philosophie du bien-être, je vous propose de vous livrer gratuitement les produits Form&Sens© directement à votre domicile.
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